Una nuova eliminazione e una nuova settimana di addestramento attendono le reclute, giunte ormai a metà del loro corso. Le prove affrontate nella scorsa puntata e i comportamenti adottati con i compagni sono gli elementi su cui si basano gli istruttori per scegliere la seconda recluta da eliminare. La tensione cresce, dunque, e con essa anche l'impegno per dimostrare agli altri le proprie capacità e la propria determinazione. La più 'decisa' a farsi valere è la recluta Romano, che però tra una lite e un canto, riesce a inimicarsi mezza truppa. Si inaspriscono anche le esercitazioni fisiche, che mettono sempre più a dura prova l'autostima di alcuni ragazzi e ragazze, supportati però dai compagni e anche dagli istruttori, che in fondo non sono così 'spietati' come vorrebbero fare credere. Sono loro, infatti, a organizzare una serata conviviale che permette ai giovani protagonisti di conoscere un gruppo di Alpini, freschi di celebrazioni per il 150esimo anniversario della nascita del loro Corpo. Le loro gesta sono raccontate da un ospite speciale, il giornalista e scrittore Aldo Cazzullo, in una lezione che le reclute non dimenticheranno. Se le giornate di addestramento scorrono tra fiumi da guadare e campi da mettere in sicurezza per decretare i migliori tra Falchi e Puma, nelle camerate crescono malumori e dissapori: mentre una squadra cambia capitano, un'altra deve cedere un proprio membro ai diretti competitor, rimasti in inferiorità numerica. Tuttavia, questo non impedisce a due reclute di 'conoscersi' meglio e di approfittare del buio per scambiarsi baci appassionati...
La Caserma è trasmesso da Rai 2 il domenica 26 novembre 2023 alle ore 21:00.