Il programma ripropone servizi e interviste di medicina, salute e benessere trasmessi durante l'edizione invernale.
Buongiorno Benessere è trasmesso da Rai 1 il sabato 12 agosto 2023 alle ore 10:30.
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Viaggio attraverso i colori del benessere. In ogni puntata nuovi consigli all'insegna della salute e del benessere fisico e mentale.