Buongiorno Benessere
Buongiorno Benessere è programma sulla TV italiana su Rai 1. Viaggio attraverso i colori del benessere. In ogni puntata nuovi consigli all'insegna della salute e del benessere fisico e mentale. Il programma popolare è disponibile nella nostra mediateca dal 2025. Sono stati trasmessi un totale di 50 episodi, l'ultimo nel maggio 2026.
Ultimo episodio
55:00
55:00Buongiorno Benessere
I principi e i benefici della dieta volumetrica a parlarne il dott. Tommaso Pellegrino, dirigente di Chirurgia Generale e Oncologia presso il Policlinico Federico II di Napoli. Con il dott. Carlo Gargiulo, medico di base, i consigli pratici su come affrontare il caldo in arrivo,...
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40:00Come intervenire su specifiche aree del corpo per il dimagrimento? Lo spiega il professor Ezio Di Flaviano, medico dietologo, in apertura di puntata con Vira Carbone. A seguire, Luciano Atzori, biologo esperto in sicurezza degli alimenti, illustra come prevenire la contaminazione batterica nei cibi e adottare comportamenti...
55:00C'è quella delle uova, quella del minestrone o quella della frutta: le cosiddette diete "miracolose" vengono analizzate con spirito critico dalla nutrizionista Debora Rasio per fare chiarezza su benefici, rischi e falsi miti. Spazio, poi, alle nevralgie con il professor Piero Barbanti, docente di Neurologia presso l'IRCCS ...
55:00I possibili rischi di una dieta gluten free fatta senza controllo medico, ne parla il dottor Ezio Di Flaviano. A seguire, il dottor Tommaso Pellegrino, direttore medico di Chirurgia Generale e Oncologia del Policlinico Federico II di Napoli, si concentra sull'interazione tra cibo e farmaci, spiegando come alcuni alimenti ...
55:00Vira Carbone conduce il programma del sabato mattina dedicato alla salute, all'informazione medica e all'approfondimento scientifico.
Marzo 2026
55:00
55:00Vira Carbone conduce il programma del sabato mattina dedicato alla salute, all'informazione medica e all'approfondimento scientifico.
55:00Vira Carbone conduce il programma del sabato mattina dedicato alla salute, all'informazione medica e all'approfondimento scientifico.
55:00Con il professore Giovanni Minisola, reumatologo e direttore scientifico della Fondazione San Camillo Forlanini di Roma, vengono illustrate le cause e possibili strategie per prevenire e gestire dolori articolari tipici dell'invecchiamento. Si parlerà poi di cistite, un disturbo molto diffuso soprattutto tra le donne, con ...
55:00Con il professor Antonio Rebuzzi, cardiologo dell'Università Cattolica di Roma, viene affrontato il tema della fibrillazione atriale. Con la professoressa Alessandra Graziottin, del Dipartimento di Ostetricia e Ginecologia dell'Università di Verona, a seguire un focus sull'aumento di peso in menopausa. Con il Prof. Mario A...
Febbraio 2026 55:00
55:00Come le cattive abitudini alimentari possono incidere su peso e metabolismo? Risponde il professor Ezio Di Flaviano, medico dietologo. Con il dottor Carlo Gargiulo, medico di base, i consigli pratici per affrontare piccoli malesseri improvvisi e recuperare rapidamente energia. Il rapporto tra sonno e metabolismo è al centr...
55:00Cosa comportano la pressione alta e la pressione bassa? Risponde il professor Claudio Borghi, direttore di Medicina Interna Cardiovascolare presso il Policlinico Sant'Orsola di Bologna. A seguire, obiettivo su acqua e salute con il professore Tommaso Pellegrino, direttore medico di Chirurgia Generale e Oncologica presso il...
55:00Un viaggio tra salute, prevenzione e corretti stili di vita. Con il professor Ezio Di Flaviano, medico dietologo, si parla dell'importanza della verdura e del corretto fabbisogno nutrizionale. Il professor Michele Conversano, Direttore del Dipartimento di Prevenzione ASL Taranto, affronta il tema dei dolori cronici, mentre...
55:00Un viaggio tra salute, prevenzione e corretti stili di vita. Ad aprire la puntata Samir Sukkar, Direttore Responsabile dell'U.O. di Dietetica e Nutrizione del Policlinico San Martino di Genova, che parla del ruolo della frutta nella dieta quotidiana. Segue un approfondimento sulla demenza senile con il Piero Barbanti, neur...
Gennaio 2026 55:00
55:00Con il professor Ezio Di Flaviano, medico dietologo, si parla di come inserire correttamente la pizza all'interno di una dieta equilibrata. A seguire, il professor Giovanni Minisola, reumatologo e direttore scientifico della Fondazione San Camillo Forlanini, illustra l'importanza di dormire bene e i benefici che un sonno d...
55:00Ad aprire la puntata la professoressa Annamaria Colao, Ordinaria di Endocrinologia all'Università Federico II di Napoli, che illustra il ruolo del ferro e gli alimenti che ne sono più ricchi. Si parla, poi, di sciatalgia con il professor Cesare Faldini, direttore della Clinica Ortopedica dell'Istituto Rizzoli di Bologna, c...
55:00Dalla corretta alimentazione alla prevenzione cardiovascolare, passando per la salute intestinale, la menopausa e le nuove frontiere della medicina. Ad aprire lo spazio dedicato all'alimentazione con il Prof. Ezio Di Flaviano, medico dietologo, un po' di chiarezza sul valore nutrizionale delle uova. Spazio alla prevenzione...
55:00Con il Prof. Dario Pitocco, della Società Italiana di Diabetologia, si parla del controllo della glicemia dopo le festività, mentre il Prof. Cesare Faldini, Direttore della Clinica Ortopedica dell'Istituto Rizzoli di Bologna, si sofferma su dita a martello e alluce valgo, tra prevenzione e possibili soluzioni terapeutiche....
55:00Il programma del sabato mattina dedicato alla salute, all'informazione medica e all'approfondimento scientifico.. - Conduce Vira Carbone
Dicembre 2025 55:00
55:00Il programma del sabato mattina dedicato alla salute, all'informazione medica e all'approfondimento scientifico..
55:00Come concedersi dolci momenti a tavola in modo consapevole, senza rinunce ma senza eccessi? Vira Carbone ne parla con la dottoressa nutrizionista Debora Rasio. Il professor Piero Barbanti, docente di Neurologia all'IRCCS San Raffaele di Roma, illustra cause e rimedi dell'insonnia. E ancora, il professor Filippo Alongi, spe...