Buongiorno Benessere
Buongiorno Benessere è programma sulla TV italiana su Rai 1. Viaggio attraverso i colori del benessere. In ogni puntata nuovi consigli all'insegna della salute e del benessere fisico e mentale. Il programma popolare è disponibile nella nostra mediateca dal 2025. Sono stati trasmessi un totale di 49 episodi, l'ultimo nel febbraio 2026.
Ultimo episodio
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55:00Buongiorno Benessere
Come le cattive abitudini alimentari possono incidere su peso e metabolismo? Risponde il professor Ezio Di Flaviano, medico dietologo. Con il dottor Carlo Gargiulo, medico di base, i consigli pratici per affrontare piccoli malesseri improvvisi e recuperare rapidamente energia. I...
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55:00Cosa comportano la pressione alta e la pressione bassa? Risponde il professor Claudio Borghi, direttore di Medicina Interna Cardiovascolare presso il Policlinico Sant'Orsola di Bologna. A seguire, obiettivo su acqua e salute con il professore Tommaso Pellegrino, direttore medico di Chirurgia Generale e Oncologica presso il...
55:00Un viaggio tra salute, prevenzione e corretti stili di vita. Con il professor Ezio Di Flaviano, medico dietologo, si parla dell'importanza della verdura e del corretto fabbisogno nutrizionale. Il professor Michele Conversano, Direttore del Dipartimento di Prevenzione ASL Taranto, affronta il tema dei dolori cronici, mentre...
55:00Un viaggio tra salute, prevenzione e corretti stili di vita. Ad aprire la puntata Samir Sukkar, Direttore Responsabile dell'U.O. di Dietetica e Nutrizione del Policlinico San Martino di Genova, che parla del ruolo della frutta nella dieta quotidiana. Segue un approfondimento sulla demenza senile con il Piero Barbanti, neur...
Gennaio 2026
55:00
55:00Con il professor Ezio Di Flaviano, medico dietologo, si parla di come inserire correttamente la pizza all'interno di una dieta equilibrata. A seguire, il professor Giovanni Minisola, reumatologo e direttore scientifico della Fondazione San Camillo Forlanini, illustra l'importanza di dormire bene e i benefici che un sonno d...
55:00Ad aprire la puntata la professoressa Annamaria Colao, Ordinaria di Endocrinologia all'Università Federico II di Napoli, che illustra il ruolo del ferro e gli alimenti che ne sono più ricchi. Si parla, poi, di sciatalgia con il professor Cesare Faldini, direttore della Clinica Ortopedica dell'Istituto Rizzoli di Bologna, c...
55:00Dalla corretta alimentazione alla prevenzione cardiovascolare, passando per la salute intestinale, la menopausa e le nuove frontiere della medicina. Ad aprire lo spazio dedicato all'alimentazione con il Prof. Ezio Di Flaviano, medico dietologo, un po' di chiarezza sul valore nutrizionale delle uova. Spazio alla prevenzione...
55:00Con il Prof. Dario Pitocco, della Società Italiana di Diabetologia, si parla del controllo della glicemia dopo le festività, mentre il Prof. Cesare Faldini, Direttore della Clinica Ortopedica dell'Istituto Rizzoli di Bologna, si sofferma su dita a martello e alluce valgo, tra prevenzione e possibili soluzioni terapeutiche....
55:00Il programma del sabato mattina dedicato alla salute, all'informazione medica e all'approfondimento scientifico.. - Conduce Vira Carbone
Dicembre 2025 55:00
55:00Il programma del sabato mattina dedicato alla salute, all'informazione medica e all'approfondimento scientifico..
55:00Come concedersi dolci momenti a tavola in modo consapevole, senza rinunce ma senza eccessi? Vira Carbone ne parla con la dottoressa nutrizionista Debora Rasio. Il professor Piero Barbanti, docente di Neurologia all'IRCCS San Raffaele di Roma, illustra cause e rimedi dell'insonnia. E ancora, il professor Filippo Alongi, spe...
55:00Virus stagionali, obesità, intossicazioni alimentari e tunnel carpale questi i principali argomenti del nuovo appuntamento della rubrica del sabato dedicata alla salute, all'informazione medica e all'approfondimento scientifico. Con il il Prof. Ezio Di Flaviano, un metodo pratico per perdere i chili di troppo prima delle f...
Novembre 2025 55:00
55:00Il programma del sabato mattina dedicato alla salute, all'informazione medica e all'approfondimento scientifico..
55:00Il programma del sabato mattina dedicato alla salute, all'informazione medica e all'approfondimento scientifico..
55:00Il professor Giovanni Galluccio, docente della Scuola di Specializzazione in Pneumologia dell'Università "La Sapienza" di Roma, parla di polmonite, illustrando i sintomi da non sottovalutare e le misure preventive più efficaci. Il professor Giuseppe Carrieri, presidente della Società Italiana di Urologia, affronta il delic...
55:00In apertura di puntata Matteo Bassetti, direttore della Clinica di Malattie infettive del Policlinico San Martino di Genova, risponde alle domande del pubblico su infezioni e patologie stagionali. Con la professoressa Annamaria Colao, Ordinaria di Endocrinologia dell'Università Federico II di Napoli, si affronta il tema de...
Ottobre 2025 55:00
55:00Salute, prevenzione e stile di vita al centro della nuova puntata. In studio Ezio Di Flaviano, medico dietologo, spiega come scegliere la tipologia più adatta di pasta, le quantità corrette e la cottura ideale. Il tema del sonno è invece affrontato da Luca Malvezzi, primario di Otorinolaringoiatria dell'Humanitas di Milano...
55:00La dott.ssa Debora Rasio, nutrizionista, guida il pubblico alla scoperta del pane: quante tipologie esistono, quali sono le più salutari e come scegliere quello giusto. Il Prof. Giovanni Galluccio, docente di Pneumologia all'Università La Sapienza di Roma, affronta il tema della tosse, uno dei disturbi più comuni dell'autu...
1:00:00Quali sono le nuove strategie di prevenzione per le infezioni stagionali? A risponde il professor Matteo Bassetti, direttore della Clinica di Malattie Infettive del Policlinico San Martino di Genova. A seguire, il professor Giovanni Minisola, reumatologo e direttore scientifico della Fondazione San Camillo Forlanini di Rom...
Settembre 2025 55:00
55:00Come affrontare al meglio i disturbi tipici del cambio di stagioneIn studio con Mira Carbone risponde il dottor Carlo Gargiulo, medico di base. A seguire, i preziosi consigli per combattere il problema delle gambe pesanti e gonfie del professor Angelo Santoliquido, della Società Italiana di Medicina Interna Lazio e Molise....