Natale Giunta e Daniele Persegani si scontreranno in una Prima Manche a tema insalata di pasta. La "cuoca cantante" Angelica Sepe e Daniele Reponi si cimenteranno nelle Prove Individuali. Per la Gara Finale due veterani della prova del cuoco Cristian Bertol dal Trentino e Luigi Pomata dalla Sardegna.
La Prova Del Cuoco è trasmesso da Rai 5 il martedì 24 settembre 2019 alle ore 12:00.