La cistite è un disturbo molto frequente determinato da un'infiammazione della vescica, in genere associata a un'infezione batterica. Come si può prevenire? Fabrizio Dal Moro, direttore della Clinica Urologica dell'Azienda Ospedale-Università di Padova, a spiegare accortezze e terapie da adottare per risolvere questo problema. A seguire, nello spazio "Mangiarsano", l'attenzione è concentrata sullo stoccafisso e il baccalà, ovvero su due metodi di conservazione dello stesso pesce: il merluzzo. Quali sono i princìpi nutritivi e quali sistemi di cottura sono più corretti per esaltarne gusto e proprietà? Risponde alle domande in studio Niccolò Merendino, docente in Scienze dell'Alimentazione e Nutrizione Umana all'Università degli Studi della Tuscia di Viterbo. Nello spazio "Serena…mente", si parla di fallimento, ovvero quella risposta emotiva che percepiamo quando l'obiettivo prefissato non è stato raggiunto. Domenico Nardiello, dirigente psicologo dell'Unità Prevenzione e Protezione ASL Napoli2, suggerisce le strategie mentali migliori da adottare in questi casi.
Elisir è trasmesso da Rai 3 il giovedì 8 gennaio 2026 alle ore 10:55.
